Panier
Bouffées de chaleur
Équilibre féminin
Équilibre général
Sérénité au quotidien
bienfaits
- Pensée pour accompagner le bien-être féminin lors de la ménopause
- Favorise la relaxation et soutient la sérénité
- Accompagne les désagréments associés à la ménopause au quotidien
- Apporte des acides gras essentiels au bon fonctionnement de l'organisme
efficacité
3 chiffres clés
+2,8 g
D'actifs par jour → Combinant plantes de la ménopause, actifs apaisants et acides gras essentiels pour une prise en charge globale du confort féminin
3
Produits complémentaires dans la box → Pour une approche complète : équilibre hormonal féminin, apaisement du système nerveux et équilibre général
1245 mg
De plantes par jour dans la Ménopause → Dont 10 plantes complémentaires ciblées sur 3 axes : bouffées de chaleur, sommeil et équilibre féminin
2 validations scientifiques
9
Études cliniques sur le Lactium® → Dont 4 essais randomisés en double aveugle¹
58
Études cliniques analysées via méta-analyse sur les effets des oméga-3²
¹ Dossier scientifique Lactium® (Ingredia).
² Shahinfar H. et al. A systematic review and dose response meta analysis of Omega 3 supplementation on cognitive function. Scientific Reports. 2025;15:30610.
utilisation
CONSEILS D'UTILISATION
| Produit | Matin | Midi | Soir |
|---|---|---|---|
| Ménopause | 2 | — | 1 |
| Relax-zen | 1 | — | 1 |
| Oméga 3 Petit bateau | — | — | 1 |
Ménopause : 90 gélules / cure 30 jours Relax-zen : 42 gélules / cure 21 jours Oméga 3 Petit bateau : 45 capsules / cure 45 jours
Avertissement Ménopause : Réservé aux adultes. Déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes, les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein, en cas de cancer hormono-dépendant, de tumeur hypophysaire à prolactine. Déconseillé en cas d'allergie croisée connue aux plantes de la famille des Asteraceae. Déconseillé chez les personnes souffrant du foie ou en cas d'affection hépatique. En cas de traitement médicamenteux, demander conseil à un professionnel de santé.
Avertissement Relax-zen : Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l'attache d'un professionnel de santé avant toute supplémentation. Réservé aux adultes. Contient des traces de lait.
Avertissement Oméga 3 Petit bateau : Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Contient du poisson.
composition
Ménopause — pour 3 gélules
Ingrédients : Extrait de racine d'asparagus racemosus (Asparagus racemosus, 400 mg), agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, poudre de parties aériennes avec la fleur d'achillée millefeuille (Achillea millefolium, 150 mg), poudre de partie aérienne d'alchémille vulgaire (Alchemilla vulgaris, 150 mg), poudre de fruit de gattilier (Vitex agnus-castus, 150 mg), extrait de racine de cimicifuge (Actaea racemosa, 90 mg dont 2,3 mg de glycosides de triterpènes), poudre de fleur de trèfle des prés (Trifolium pratense, 90 mg), poudre de baie de tribulus terrestre (Tribulus terrestris, 90 mg), poudre de racine de kudzu (Pueraria montana var. lobata, 25 mg), poudre de partie aérienne de luzerne (Medicago sativa, 25 mg), poudre d'inflorescence d'houblon (Humulus lupulus, 25 mg).
Relax-zen — pour 2 gélules
Ingrédients : Bisglycinate de magnésium (dont magnésium 46,4 mg), extrait de racine d'ashwagandha (Withania somnifera, 200 mg dont 3 mg de vitanolides), agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, Lactium® (hydrolysat de protéines de lait, 150 mg), poudre de feuille de thé (Camellia sinensis, 100 mg dont 98 mg de théanine), extrait de feuille de mélisse (Melissa officinalis, 100 mg), taurate de magnésium, taurine (73,6 mg). Contient des traces de lait.
Oméga 3 Petit bateau — pour une capsule
Ingrédients : huile de poisson, gélatine de poisson, glycérol, antioxydants : extrait de romarin et mélange de tocophérols.
FAQ
À qui s'adresse cette box ?
Cette box s'adresse aux femmes traversant la période de la ménopause et souhaitant accompagner les bouleversements que cette transition hormonale entraîne sur l'organisme. Bouffées de chaleur, troubles du sommeil, irritabilité, fatigue et anxiété sont autant de désagréments qui peuvent altérer significativement la qualité de vie. Cette box propose une approche globale pour accompagner le confort hormonal, apaiser le système nerveux et soutenir l'équilibre général de l'organisme.
Pourquoi prendre du Relax-zen dans le contexte de la ménopause ?
La ménopause s'accompagne souvent d'une hyperactivité du système nerveux : anxiété, tensions, troubles du sommeil et irritabilité sont directement liés aux fluctuations hormonales. Le Relax-zen agit précisément sur ces mécanismes en modulant la réponse au stress grâce à l'ashwagandha et en réduisant le stress perçu grâce au Lactium® breveté, cliniquement prouvé à -32% de stress perçu. Il apporte ainsi un complément naturel et ciblé pour traverser cette période avec plus de sérénité au quotidien.
Pourquoi prendre des oméga 3 durant la ménopause ?
La chute des œstrogènes lors de la ménopause expose les femmes à un risque accru de fragilisation cardiovasculaire et de déclin cognitif. Les oméga 3, et notamment l'EPA et le DHA, contribuent au fonctionnement normal du cœur et au maintien d'une fonction cérébrale normale, deux axes particulièrement importants à cette période de la vie. Ils participent également à l'équilibre émotionnel et à la qualité de la peau, souvent altérée lors de la ménopause avec la baisse des œstrogènes.
Pourquoi y a-t-il des compléments à 21, 30 et 45 jours dans la même box ?
Chaque complément a une durée de cure adaptée à ses actifs. Le Relax-zen se prend sur 21 jours, suivi d'une fenêtre thérapeutique pour garantir une supplémentation sécurisée et efficace dans le temps. La Ménopause bénéficie d'une cure de 30 jours pour permettre aux plantes adaptogènes et aux actifs ciblés d'accompagner durablement l'équilibre hormonal et le confort féminin. Les Oméga 3, eux, nécessitent une cure de 45 jours pour s'intégrer progressivement dans les membranes cellulaires et exprimer pleinement leurs bénéfices sur le cœur, le cerveau et l'équilibre général.
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